Cuide da pele durante a gravidez

Tallulah Iamaguchi Bonetti
- Dermatologista
Dermatologista - tallulah@globo.com

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Cuide da pele durante a gravidez

Parabéns, futura mamãe! A confirmação da gravidez é um momento muito especial, mas, em seguida, aparecem aquelas dúvidas: meus cabelos vão cair? Posso tingi-los ou alisá-los? Como prevenir o aparecimento de manchas na pele? E as terríveis estrias, como evitá-las?Vamos entender melhor todas as alterações emocionais e físicas relacionadas a sua pele que podem acontecer durante a gravidez.
Se você já tem um filho, lembre-se de que uma gravidez pode ser diferente da anterior. Portanto, não se preocupe se aparecer algo diferente na sua pele durante esta nova gestação. Sempre que tiver alguma dúvida (principalmente aquela que não sai da sua cabeça, não te deixa dormir em paz), não tenha medo ou vergonha, pergunte ao seu médico.
As alterações da pele e seus anexos (unhas, cabelos, glândulas que produzem o suor e o sebo) acontecem principalmente pelas modificações hormonais presentes na gravidez. São consideradas normais neste período, ou seja, não são uma doença. Então, por que nem todas as grávidas apresentam manchas ou queda de cabelo, além de outras mudanças? Porque a sua pele (assim como você) não é igual a das outras pessoas. Por exemplo: o aparecimento de manchas na gravidez é mais comum nas mulheres morenas. Mas as grávidas com pele clara também podem ter manchas pela exposição excessiva ou inadequada ao sol. Além disso, o uso de alguns cremes considerados fotossensibilizantes (que tornam a pele mais sensível aos raios solares) pode desencadear ou piorar as manchas na pele.
Sempre oriento as futuras mamães a manter os cuidados com sua beleza e saúde. O ideal é apenas adaptar os cuidados habituais de acordo com as mudanças que ocorrem no seu corpo durante a gravidez.
Algumas dicas:
- Mantenha a pele hidratada com o uso de cremes e, principalmente, beber bastante água;
- Use protetor solar (aplicar 30 minutos antes da exposição solar), chapéu, guarda sol e tenha bom senso. Não precisa ficar trancada em casa nem o dia inteiro exposta ao sol;
- Nunca esqueça: se você usa cremes clareadores e/ou manipulados ou faz procedimentos estéticos, como laser, avise ao médico que lhe indicou os tratamentos, pois alguns serão suspensos durante a gestação. O mais importante é curtir sua gravidez sem ficar paranóica com as mudanças que acontecerão no seu corpo. Você precisa ter alguns cuidados com a pele, cabelos e ganho de peso, mas sua vida não deve girar em torno disso.